Tempo di esposizione consigliato

E' il tempo massimo, in assenza di precauzione, di esposizione al sole senza subire scottature. tale tempo è calcolato sulla base dell’energia UV equivalente e del valore di 1 MED.

MED: Minimal Erythemal Dose - cioè la dose minima per l’eritema, è l’effettiva dose di raggi UV che causa un arrossamento/abbronzatura percettibile di una pelle umana non precedentemente esposta al sole. Il valore esatto dell’energia equivalente differisce di un valore 2 a seconda della sensitività del tipo di cute.

Nella tabella ogni valore dato per categoria rappresenta un valore approssimato del valor medio di un intervallo. Nel resoconto mensile solare viene usato il gruppo di sensitività di categoria 1, in cui 1 MED corrisponde a 200 J m-2 effettivi.

Qualè il tuo tipo di pelle?
Categoria	Gruppo etnico		1 MED circa
Categoria 1: (Sempre ustionati)	popolazione di origine celtica-irlandese		< 300 J m-2 effettivi
Categoria 2: (Ustione facile)	altre popolazioni europee		600 J m-2 effettivi
Categoria 3: (cute pigmentata)	gruppo asiatico e nativi americani		800 J m-2 effettivi
Categoria 4: (cute nera)	gruppo africano e caraibico		1000 J m-2 effettivi